我们生活时代是快速运转的，现代化进步的同时也带来一些负面因素，众所周知的雾霾天气，一些商贩制假致使每天饮食中也存在一些不健康因素，加之生活快节奏，工作压力大等等，使得人们身体处于亚健康者居多。

　　生活中能主动加强运动、增强体质的人们逐渐减少，一旦患上大病才会后悔当初为什么没有自觉加强运动保养好身体。当知晓同屋病房的病友，即使诊断有重大疾病也有单位福利医疗和个人投保商业医疗险，保险公司履行合同，按照当初投保的保额给付保险金，减轻治疗费用的压力。

　　清楚所在单位有什么样的医疗福利。

　　单位医疗福利是指社保、补充医疗、高管医疗管理计划等，不同的人需要的医疗报销险种也各不相同。如果所在单位已提供了社保和补充医疗保障，医疗报销险基本上就可不用考虑，但如果因跳槽一旦离开所在单位，没有了这些福利，那就及时给自己上一份保险。此类险种属于交一年保一年的消费险类型，市场上也有相对更贵的医疗险，核心内容没有区别，唯一多出来的保障是医药报销范围。选择哪种，还需要看个人经济能力来选择。

　　选择适合自己的医疗险。

　　福利好的单位一般都会给自己的员工上一份补充的大病险，但是额度不高，再加上如果离开所在单位后，这份福利就会消失，所以需要趁早给自己规划好适合的医疗险。

　　市场上的医疗险基本分为定期险、两全保险、终身保险。

　　定期险是有时间限制，也是最为便宜的，真正具有低费用、高杠杆的作用，能在某一期间得到很高的保障。目前市场上有到期全消费与到期返还一半保费两种类型可以选择。定期险缺点是保障的时间短。此类险种适合刚步入社会的年轻人和有自己投资渠道的客户，投入不多但可以得到高额保障。

　　两全险也称为生死两全险，即无论生与故，到期后，保险公司都会返钱。两全险深受女性客户青睐，因到期返还的保额、有的是返还保费，正好可以作为未来一笔养老金使用。但因费用贵、时间短、额度永远不变诸多缺点，如今逐渐被保险市场抛弃，请慎重选择。

　　终身险顾名思义，保障期间最长直到终身，重疾险费用介于定期险和两全险之间。有的终身险合同约定66岁、77岁甚至88岁返还，其实均属于两全险的范畴，真正的终身险是不约定时间。

　　保险市场上有两类终身险，一类是保障的额度永远平衡不变，一直保障到最后；另一类是保障的额度会随每年分红而增加，保额年年递增，直到最后。

　　因两种类型支付保险费用大体相当，建议选择后者保额逐渐增多，比较经济实惠。理由是医药费每年均会涨，加之通货膨胀因素，保险理赔金额自然是越多越好，因此选择后者。

　　愉快的生活要做到未雨绸缪，不要等待重症发生再后悔没有购买重疾险多一份安心保障，不要等待治病医疗费用重压使得生活艰难时，而后悔没有保险金理赔帮助缴纳昂贵的医疗费用。选择适合的医疗险会让生活更加安心与幸福。

　　（工行网站特约作者：王丽莎）